Diyet Uyku Saatine Göre Beslen by Sinem Akgün 12/01/2017 Uykunun daha iyi bir sağlık getirdiğini, zihnimizde ve bedenimizde gözlemleyerek hepimiz görebiliyoruz. Uyku saatlerimiz, uyuduğumuz zaman dilimi sağlığımız için oldukça kıymetli. Gün içerisinde 6 saatten daha az uyuyanların erken ölüm… 0 comment 0 Facebook Twitter Google + Pinterest