Kilo vermek büyük mesele, özellikle son 3-5 kilonuz kaldıysa vücudu biraz daha zorlamanız gerekir ki kilo kaybı başlasın, bu durumda bazı yiyecekleri daha çok tercih ederek daha sağlıklı şekilde kilo…
Diyet ve Beslenme Danışmanlığı