Harika bir günden herkese merhaba, Selenyum pek duymadığımız, çok konuşulmayan, incelenmeyen ve ne işe yaradığını toplumun çok da bilmediği minerallerden bir tanesi. Selenyumun bizim için kıymetli olması için çok sebep…
-
Hipotiroid Nedir? Tiroid bezinin yeterince çalışıp-çalışmadığını hipofiz adı verilen bölümden salgılanan TSH hormonu belirer. Hipofiz bezinin yeterince çalışamadığı durumlarda dokulara tiroid hormonu ulaşamaz ve hormon ulaşmayan dokular görevlerini yerine getiremez ve…
-
Kilo vermek büyük mesele, özellikle son 3-5 kilonuz kaldıysa vücudu biraz daha zorlamanız gerekir ki kilo kaybı başlasın, bu durumda bazı yiyecekleri daha çok tercih ederek daha sağlıklı şekilde kilo…
