SAĞLIK NEDİR? Dünya Sağlık Örgütü sağlığı; bireyin ‘’fiziksel, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik halinde olması’’ şeklinde tamamlamıştır. İnsanın sağlığını etkileyen başlıca etmenler kalıtım ve çevre koşullarıdır. Kalıtım insanın…
Monthly Archives
Şubat 2018
-
Depresyonun bir çok tanısı, teşhisi ve tedavisi bulunmaktadır. Bir çok haliyle depresyon insanı mutsuzluğa, umutsuzluğa ve intihara sürükleyecek şekilde duygu durumunun değişmesidir. Ancak bir çok kişi günümüzde depresyon için psikolog…
-
Herkese merhabalar, Diyet yaparken yapılan en büyük yanlışlardan bir tanesi de çok çok az beslenmektir. Bir çok danışanım, benimle birlikte sağlıklı beslenme programına başlamadan önce bu hatayı yapıyor. Ancak bilinmesi…