Merhaba, Bazı dönemlerde kişiler diyete devam etmekte zorluk yaşayabiliyor, diyeti bırakmaya başlıyor ve almış olduğu bütün yolları bir kenara bırakarak tekrardan eski sağlıksız beslenme alışkanlıklarına geri dönüyorlar. Bu durumda verilen…
-
Hazır yeni bir yıla başlamışken, yeni bir dönemi bedeniniz için de başlatmaya ne dersiniz. Daha sağlıklı bir beden daha sağlıklı bir hayat ve daha ince bir vücut için çok zor…
