Kış aylarının gelmesiyle sofralarımızda çorbalar yerini almaya başladı. Yaz döneminde sıcakların artması ve insanların daha soğuk yiyeceklere yönelmesi, üstelik iştahın azalması gibi faktörlerin etkisiyle diyet listelerinde yer vermediğim çorbalar, kışın…
Diyet yaparken belki de en çok zorlanılan konulardan bir tanesi, tatlı problemi! Gün içerisinde özellikle tatlı bir şeyler atıştırmayı seven veya akşamları çay ile birlikte tüketmeye alışmış kişilerin bir anda…