Tüm tarifler bir yana, bu smoothie tarifini başka bir yerde bulamazsınız, tadamazsınız. 1 öğünle yer değiştirebileceğiniz, oldukça lezzetli ve kış ayları için vitamin deposu, benim eeeeeennnn sevdiğim smoothie tarifi; …
-
Eğer kilo fazlan olduğunu düşünüyor, ama ne yaparsan yap kilo veremiyor musun? Belki de herkesin sıklıkla yaptığı ama hata olduğunu düşünmediği bazı yanlış uygulamalardan kaynaklanıyordur. Yaptığın yanlışları bir kenara bırak…
-
“Mutlu olmak basittir, ancak basit olmak o kadar kolay değildir.” Daha mutlu bir hayat için günlük aktivitelerini değiştir, mutlu yaşa, sağlıklı yaşa ve hep gülümse Her gün 10-30 dakika yürüyüş…
Daha Eski Gönderiler